319Вы столкнулись с одной из этих эстетических проблем и хотите разобраться в причине, а не маскировать последствия? Тогда обратитесь к специалисту по женскому здоровью! Не откладывайте визит, даже если ничего не бо- лит, ведь беспечность может стоить дорого!
Сухая кожа, морщины, изменение овала лица
Виновник
Снижение с возрастом уровня женских гормонов эстрогенов, которые отвечают за эластичность кожи и сохранение влаги
Решение
Восстановить уровень эстрогенов поможет гинеколог, а с внешними проявлениями будет «бороться» косметолог. Пейте не менее 1-2 литров воды, чтобы восполнить водный баланс в организме, и ведите активный образ жизни
Пигментные пятна
Виновник
Появляются во время беременности и менопаузы во время сильных гормональных изменений. В клетках, отвечающих за пигментацию, усиленно вырабатывается пигмент меланин, который под действием солнца окрашивает участки кожи в темный цвет.
Решение
Избегайте прямых солнечных лучей. После беременности пятна могут пройти сами. От возрастных пигментных пятен избавит косметолог (фототерапия), а также гинеколог, который подскажет, как восполнить дефицит женских гормонов.
Рост волос на лице
Виновник
Повышенное содержание андрогенов в организме провоцирует нежелательный рост волос.
Решение
Активный рост нежелательных волос может свидетельствовать о ряде гинекологических заболеваний: поликистозе яичников, бесплодии и др. Требуется пройти осмотр у гинеколога, УЗИ органов малого таза, а также сдать анализ крови на уровень гормонов.
Тип фигуры «яблоко»
Виновник
При менопаузе резко сокращается выработка женских гормонов, в организме преобладают мужские. Из-за этого происходит перераспределение жира в область живота.
Решение
Обратитесь к гинекологу, он подберет терапию, которая восполнит дефицит женских гормонов. А диетолог научит рационально питаться, чтобы похудеть (при окружности талии более 88 см могут развиться гипертония и диабет).
Колебания веса
Виновник
Прогестерон задерживает жидкость в организме и повышает аппетит, поэтому чем ближе к менструации, тем цифра на весах больше.
Решение
Следите за своим питанием всегда, а перед месячными увеличьте порцию белка и цинка (белые грибы, бобовые, печень). Сладости замените сухофрутами.
Отеки
Виновник
Прогестерон, который «правит балом» во второй фазе цикла, активно задерживает жидкость.
Решение
С этой проблемой поможет справиться специалист по женскому здоровью: уровень гормонов можно нормализовать.
Стрии (растяжки)
Виновник
Во время беременности у некоторых женщин могут появиться растяжки на теле. Дело в том, что на структуру кожи отрицательно влияет повышающийся уровень гормона эстрогена.
Решение
От растяжек сложно избавиться, лучше приложить все усилия к тому, чтобы их предотвратить: использовать увлажняющие кремы и масло, следить за весом, вести активный образ жизни.
Прыщи
Виновник
Тестостерон, а также женский гормон прогестерон, уровень которого увеличивается во второй фазе менструального цикла, усиливают выработку кожного сала. Оно закупоривает волосяные фолликулы, так появляются воспаления.
Решение
За решение внешней проблемы отвечает косметолог. Он порекомендует антибактериальные средства, домашний уход и профессиональные процедуры. Чтобы устранить первопричину, обратитесь к гинекологу, он может порекомендовать курс медикаментозной терапии.
